Feliz 2018!

Que seja um ano maravilhoso!

Que nos permita realizar sonhos e objectivos!

Em 2017...

Ilha do Sal 

29.10.2017

1. Comecei o ano com dois espectáculos de ballet e voltei a sentir a adrenalina de subir ao palco;
2.  Passei um fim de semana no Porto para festejar o aniversário da Lila;
3. Voltei à Lousã, desta vez em família;
4. Passei uma semana inteirinha com o afilhado;
5. Em Abril, voltei a ter mais um espectáculo de ballet;
6. Consegui, finalmente, uma oportunidade de trabalho que me realiza e me faz sentir feliz todas as manhãs quando saio para trabalhar;
7. Percebi que gerir pessoas nem sempre é fácil;
8. Tive mais cuidado com a alimentação, acima de tudo pela saúde;
9. Vibrei com a vitória do Salvador Sobral no Festival Eurovisão;
10. Fiz exame de ballet, pela Royal Academy of Dance;
11. Fui a Lisboa passar o fim de semana;
12. Aproveitei todos os bocadinhos de praia que consegui e relembrei como sou feliz com o pé na areia;
13. Fui de férias com a Lila e com a Lua para Sanxenxo;
14. Descobri lugares incríveis, de forma absolutamente inesperada;
15. Fui ao Festival de Vilar de Mouros;
16. Fui de férias para a Comporta com a família;
17. Regressei ao Douro, em família;
18. Fui a Cabo Verde com a Marta e foi uma semana inesquecível. Difícil explicar a forma como este lugar me marcou!
19. Regressei a Lisboa e levei os pais e o mano a lugares que ainda não conheciam;
20. Recebi o resultado do exame de ballet e percebi que, aos 32 anos, ainda não é tarde para fazermos o que gostamos;
21. Comecei aulas de treino funcional;
22. Fiz 32 anos e festejei em família;
23. Logo a seguir, festejei com os amigos e foi óptimo ter conseguido que quase todos estivessem presentes;
24. Passei os últimos dias do ano doente e estava a ver a passagem de ano a acontecer na cama;
25. Hoje, finalmente, melhorei e afinal já vai haver festa!
26. Partilhei muito menos do que gostaria aqui no blogue. A correria dos dias vai adiando algumas coisas e o blogue tem sido uma delas. Às vezes sinto que não tenho nada de interessante para partilhar mas ao olhar para os pontos anteriores vejo que aconteceu muita coisa que não partilhei. Por outro lado, acho sempre que já não ninguém desse lado - a mudar em 2018.
27. Continuo a gostar imenso de fazer esta retrospectiva embora ache sempre que me falta tanta coisa e que o meu ano não foi apenas isto. E não foi...estes foram apenas os momentos/acontecimentos mais marcantes. 

Não adiem os sonhos!

Quase seis meses depois, recebi o diploma e a avaliação do exame de Ballet que fiz em junho. 

Não imaginam o quanto me deixa orgulhosa! Sobretudo por não me ter deixado ficar apenas pelo "um dia gostava de regressar ao ballet mas já é demasiado tarde". Por ter tido a coragem de regressar e de continuar quando o grupo de adultos terminou e fui colocada num grupo de adolescentes. Por me terem proposto ir a exame e ter aceite...com medo mas sem nada a perder. E agora, com a avaliação na mão, e sem um único aspeto negativo apontado, só posso sentir-me orgulhosa e feliz pela minha escolha.

Nunca é tarde para fazermos o que gostamos e para provarmos a nós próprios que somos capazes!

Sal

 

 

 

Bom dia e boa semana!

Agora partilhem tudo comigo. Quem já esteve na Ilha do Sal? O que é que não posso (mesmo!) perder?

 

 

 

 

Sou uma desnaturada!

 

 

É oficial e toda a gente pôde ver: este blogue esteve à deriva os últimos dois meses.

Se calhar estar na hora de recomeçar. Uma vez mais.

Em maio comecei um novo trabalho que exige muito do meu tempo. Nunca estive tão realizada profissionalmente mas a verdade é que a última coisa em que me apetece pegar ao chegar a casa é no computador. Prometo contrariar isso até porque tenho coisas e sítios giros para partilhar com vocês!

 

 

 

 

Recomeçar

De repente, aquilo que esperava há tanto tempo chegou. 

E Abril, sem perceber bem como (ou, se calhar, nem é para perceber!), tornou-se o mês das mudanças significativas, do virar da página, das borboletas na barriga, dos recomeços. 

Estou pronta! Que o mês de Maio venha com tudo. Estou preparada!

Let the show begin!

Deixei o Ballet há doze anos. Há um ano, surgiu a oportunidade de regressar e não a desperdicei.

Hoje à noite será o momento de subir novamente ao palco. E não imaginam como isso me deixa feliz (e ansiosa!). É uma das coisas que mais gosto de fazer e que mais gozo me dá. 

Vai ser um fim-de-semana incrível!

Curiosidade: Grande parte dos acontecimentos marcantes na minha família acontecem em dias 13. Este regresso faz ainda mais sentido neste dia.  

2016 está a chegar ao fim...

Em 2016...

1. Onze anos depois, retomei as aulas de Ballet;
2. Conheci sítios giros e novos no Porto e em Lisboa (e noutras zonas do país);
3. Terminei uma relação de cinco anos;
4. Pus a minha felicidade em primeiro lugar. Pensei primeiro em mim - pela primeira vez em muito tempo;
5. Aprendi que, por mais importante que a outra pessoa possa ser, o meu bem-estar depende, em primeiro lugar, de mim;
6. Passei por momentos menos bons mas aprendi com eles, levantei-me, sacudi a poeira e segui em frente de cabeça erguida e consciência tranquila porque, no fundo, dei 10000% de mim, não havia mais nada que pudesse ter feito;
7. Voltei para casa dos pais;
8. Recuperei amizades adormecidas há demasiado tempo e que são tão importantes para mim;
9. Dediquei mais tempo à minha família;
10. Fiz o Caminho de Santiago;
11. Tive um mês inteirinho de férias;
12. Fui de férias com a melhor amiga, para verdadeiros dias de dolce fare niente;
13. Fui ao Festival de Vilar de Mouros;
14. Fui mais vezes à praia do que nos últimos cinco anos;
15. Vi o meu irmão concretizar o sonho de se tornar atleta do SLBenfica-Natação, o que me deixou ainda mais orgulhosa dele!;
16. Comecei a ensaiar para o espetáculo de Ballet, que irá acontecer já em janeiro;
17. Atingi um dos meus objetivos profissionais;
18. Festejei o meu aniversário com um núcleo muito restrito de amigos mas isso não me deixou triste. Tenho comigo os melhores!
19. Segundo me dizem, recuperei o brilho que tinha perdido há algum tempo;
20. Ri muito, muito, muito (e quero continuar) nas "reuniões" de sexta-feira;
21. Percebi que tenho tantos motivos para ser feliz;
22. Estive mais de um mês sem estar com o meu irmão e fiquei cheia de  saudades;
23. Brinquei, rastejei, saltei, fiz de exploradora/rena/duende/índio/marinheiro/pescador/etc - tudo para ver o afilhado feliz;
24. Continuei o projeto semi-profissional com a minha Marta;
25. Percebi que noites loucas de passagem d'ano já me dizem muito pouco e prefiro estar em família ou com amigos em ambientes mais tranquilos;
26. Fiz muito mais do que isto e escrever e relembrar tudo é mais difícil do que parece. :) 

Palavras que podia ser minhas*

A 2016:

"agradeço por me ter ensinado a percorrer o caminho mais certo e não o caminho mais fácil. por me ter ensinado a mudar as perguntas quando as respostas estavam erradas. por me ter mostrado que nos tornamos sempre mais fortes depois de partidos, e que há pessoas que entram nas nossas vidas para nos ajudar a sair da vida de outras pessoas.

agradeço por me ter obrigado a dar zero importância aos que não me conhecem do lado de dentro e me julgam pelo lado de fora. por me ter repetido, todos os dias, que a vida é curta demais para perder tempo a dizer sim quando quero dizer não. por me lembrar que obrigada, estou aqui para ti, amo-te, perdoo-te, desculpa-me e mereces ser feliz! são as pontes-milagre que somos capazes de construir depois de chorar rios.

a 2016 agradeço, muito, por nunca me deixar esquecer que a palavra mais bonita que existe chama-se acreditar e que é ela (somada com a fé) que me leva sempre até onde eu quiser chegar. - ❥-"

Sofia, Às  9 no meu blogue

*tivesse eu o mesmo jeito para  as palavras!

Natal

O Natal terminou. Andamos meses à espera da noite mais especial do ano (basicamente, desde o final das férias) e ela termina quase tão rápido quanto começou. A azáfama dos dias que antecedem o Natal deixa-nos com muito pouco tempo para desfrutar da época como gostaríamos. Depositamos toda a esperança na noite da consoada, achando que os ponteiros do relógio abrandam o ritmo para que possamos ter tempo para aproveitar cada segundo em família. Jantamos, arrumamos, passamos à mesa de doces, joga-se ao Rapa com o afilhado e avó (e que resulta numas valentes gargalhadas e histórias para mais tarde recordar), cantamos, jogamos às cartas e, de repente, é de madrugada e tens de regressar a casa. Sem prendas. Cá em casa a tradição mantém-se. Chegar a casa, colocar o sapato debaixo da árvore (eu, que já levo uns aninhos disto, tenho as minhas estratégias! Uma bota bem grande para que caiba mais qualquer coisinha lá dentro...não vá o Pai Natal achar que a sala já está demasiado cheia e que não há espaço para mais nada. Vou tendo sorte. este ano, dentro da bota estavam os brincos Pandora que tanto queria!). Hora de dormir. Rápido, o Pai Natal já anda por perto! De manhã, corremos todos até à árvore de Natal e procuramos o nosso sapato. À vez, cada um abre as suas prendas. Aquilo que mais queríamos está ali. E não falo de presentes. Magia de Natal. É aquilo que se vive cá em casa. É o resultado de não mexer nas tradições, apesar de já não haver crianças. 

Depois, vamos novamente para a avó, abrimos os presentes que o Pai Natal deixou por lá. Incrível, tão velhinho e ele ainda anda de casa em casa na madrugada de 25 de Dezembro! Almoçamos todos juntos, sentimos a falta de quem não está. Brincamos, rimos, comemos até não poder mais. Vamos visitar outros familiares (avós, tios, padrinhos, primos...). Tentamos estar com todos. Só assim nos faz sentido. Resmungamos porque já estamos atrasados, porque não sei quem vai para não se onde, porque já é tarde. É sempre assim. Ano após ano. Até nisso, a tradição se mantém. E já está na hora de voltar para casa. Adormecer e pensar que mais um Natal se passou. Num ápice, acabou.

Não tive oportunidade de vir cá antes desejar-vos um Feliz Natal. Mas espero que tenha sido recheado de tudo aquilo que enche o coração. Como o meu. 

13.12

E, de repente, chegaram os 31. E eu sinto-me uma miúda. Serei eternamente uma miúda. Cheia de sonhos por realizar....

Que o próximo ano seja pleno de felicidade e de objetivos alcançados. E, acima de tudo, que nunca perca de vista as coisas e pessoas que realmente importam. Só assim faz sentido!

Parabéns a mim. Sê feliz, miúda! :)

Querido Pai Natal #1: Eletta SYNChronize your life

 Querido Pai Natal,

Como vai sendo habitual e, como tenho a certeza que sabes que este ano fui uma menina muito bem comportada/leal/honesta/trabalhadora/respeitadora/lutadora, está na altura de deixar por aqui algumas sugestões de miminhos que serão muito bem-vindos e bem estimados! Se achares que estou a abusar, podes sempre segredar ao ouvido dos papás durante a noite, antes do Natal ainda vem o meu aniversário. Aposto que eles aceitam sugestões! Sei que a mamã vem cá espreitar mas podes sempre ser um bacano e dar uma ajudinha! Que me dizes!? 

Para começar, uma peça especial. A partir daqui, prometo ser mais modesta e comedida nos pedidos! :)

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Pode receber alertas de chamadas, mensagens ou notificações das redes sociais através de uma simples vibração no pulso, poupar aqueles minutos preciosos  que perde quando não sabe onde deixou o telemóvel clicando num botão do seu relógio para que este toque e o consiga encontrar, contar o seus passos através da funcionalidade do pedómetro ou até mesmo tirar fotografias à distância sendo o relógio SYNC o seu controlo remoto.

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Caso pretendas fazer-me feliz, gosto especialmente deste Rose Gold!

Agradecer

Nos EUA, hoje festeja-se o dia de Ação de Graças, como todos sabemos. É dia de agradecer, de reconhecer aquilo que a vida nos dá e as pessoas que vão estando no nosso caminho, dia após dia.

A tradição não é nossa. Pelo contrário, julgo que temos o péssimo hábito de não sermos devidamente gratos.

Adoptamos tantos estrangeirismos (nomeadamente, o Black Friday - que só existe porque existe o Thanksgiving), porque não adoptar este também?

Para mim, este ano foi um ano de mudanças. De provação. De planos de vida que falharam. Um ano que me mostrou que sou mais forte do que imagino e que não posso, em circunstância alguma, esquecer-me de ser feliz. Ou, pior, esperar que o amanhã seja melhor que o hoje. Na verdade, importa ser feliz agora, neste preciso momento. Amanhã tratarei de fazer por isso. 

Foi um ano de coragem para desatar os nós que já estavam demasiado apertados. E, por tudo isto, hoje não posso deixar de agradecer à vida por, ao longo dos anos, me ter dado as ferramentas necessárias para, hoje em dia, ser uma pessoa resiliente, capaz enfrentar as situações adversas de cabeça erguida e sempre na certeza de que o amanhã será melhor.  Eu confio na vida e nas voltas que ela dá.

Mas não posso agradecer apenas à vida. Mais importante, agradecer a todos aqueles que estiverem presentes nos momentos em que mais precisei: pais, irmão, tios, avós, amigas (M., L., L.). São o meu porto seguro. Ontem, hoje e sempre.

Obrigada!!!

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Blowing in the wind

Bob Dylan | Prémio Nobel da Literatura | 13.10.2106 |
O dia em que ficará para a história (assim como o dia em que tive o privilégio de o ouvir ao vivo - em julho de 2004)

Beach Days

Instagram: @vanessac_alves

Já seguem?

As manhãs ou tardes livres têm sido aproveitadas da melhor forma. Organizar dos dias de forma a haver espaço para uma escapadinha até à praia. Na impossibilidade de tirar uns dias para praticar o dolce face niente (ir para fora, fazer praia de manhã à noite, piscina, caipirinhas, sestas à sombrinha, etc...), a solução tem sido esta. E, obrigada S. Pedro, pela colaboração. Têm sido dias de praia fabulosos!

Ponto de Situação

Preciso de férias. Estou há um ano consecutivo a trabalhar sem um único dia de férias (os dois dias que estive doente, em alturas diferentes, não contam!). Com bolinhos para fazer, em muitas alturas fiquei sem fins-de-semana. Estou cansada da rotina. O corpo já demora a reagir e dou por mim, tantas vezes, a imaginar-me em qualquer sítio que não seja o local de trabalho. Provavelmente, à excepção da semana em que irei fazer o Caminho de Santiago, só terei férias em setembro...e é precisamente quando me lembro disto que me sinto ainda mais cansada!

Vou só ali sonhar com uma praia paradisíaca qualquer e volto amanhã de manhã, sim!?

Um fim-de-semana no Porto com as amigas do coração (sobre o qual falarei depois) para recarregar baterias,  o início de uma semana curtinha e a previsão de mais passeio no feriado são apenas alguns motivos para encarar esta semana com o espirito mais leve. Nada de reclamar da segunda-feira ou de como o fim-de-semana passou a voar. Sorriso na cara e...Boa semana! :)

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querido junho,

que sejas o ponto de viragem onde o tempo (de tudo) se alinha. 
que tragas amor no coração e uma alegria sem prazo de validade.
que somes dias maiores na luz bonita que ensina a não ter pressa para nada, apenas e só de querer ser feliz.
que saibas que te prometo deixar o meu coração aberto, com esperança e fé que me ensines a acreditar - todos os dias - que o verão é muito mais do que uma estação. é uma forma de ser e de estar na vida. 

# confio-em-ti

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| Sofia, às 9 no meu blogue | 

"1. segura-te à voz que dá respostas às tuas perguntas e forças invisíveis aos teus passos.

2. agradece antes de acontecer – chama-se fé.

3. mágoas só te roubam espaço dentro –perdoa o que pode ser perdoado, esquece o resto.

4. és mais forte do que os teus medos e as tuas forças são maiores do que as tuas dúvidas.

5. se estiveres à espera das condições perfeitas, nunca farás nada.

6. quando a ‘’história’’ se repete presta atenção ao que precisas de aprender.

7. nos dias em que não sabes o que tens, o que queres, para onde vais, pede um abraço.

8. nem tudo acontece no momento que mais queres. mas esperar faz parte. e às vezes vale a pena.

9. «se queres mesmo ser feliz, vais ter de aprender a ignorar muitas coisas e muitas pessoas.»

10. p.s: uma pessoa feliz não tem o melhor de tudo. ela faz o melhor que pode com o tudo que tem."

| sofia castro fernandes |